Trong thời đại công nghệ số bùng nổ, công việc văn phòng ngày càng trở nên phổ biến và đòi hỏi chúng ta phải ngồi làm việc hàng giờ liền. Điều này tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là cột sống – trụ cột của cơ thể. Để bảo vệ sức […]
Trong thời đại công nghệ số bùng nổ, công việc văn phòng ngày càng trở nên phổ biến và đòi hỏi chúng ta phải ngồi làm việc hàng giờ liền. Điều này tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt là cột sống – trụ cột của cơ thể. Để bảo vệ sức […]